備えを常に。ちょっと怪しいんで。緊急動画出しました youtu.be 近未来ノベル 東京大地震2023 (PHP文庫) 作者:柘植 久慶 PHP研究所 Amazon

ちゃんとした総合病院の管理栄養士は「寿司は食べるな」です。回転寿司はもってのほかです。理由は医学的に決着しており「白米の糖質に、砂糖を入れて酢飯で最悪」「おかずに野菜がない」…… ■寿司が体に悪い理由１．白米である２．酢飯に砂糖がガンガン使わ…